易筋洗髓功不是一般人能轻易接触到的功法

易筋洗髓功到底是一套什么样的功法，究竟神奇在什么地方？为什么对很多医院治不了的慢性疾病，通过短短几天练习就效果明显呢？接下来我们就剖析一下。

首先：易筋洗髓功不是一般人能轻易接触到的功法。

洗髓功并非是一般的简简单单的功法，是武术外练筋骨皮，内练一口气的至宝。 是不传之秘，历来法不传六耳，不被外人知道。在中国古代凡是习武之人均是富家子弟，叫穷学文，富习武。凡是炼武之人，都以听到易筋洗髓功为荣，但都无缘习练，为什么？因为很少能见到。太过于神秘。明朝以前的武术是不分派的，都是一派，都叫少林拳。明灭后，满清政府开始打压中国武术，不发展武术，中国的武术家也不愿意让清政府了解，掌握中国武术。大部分武术家采取不传的方式，宁可让武术失传，也不愿意落到满清政府手里。 在1000年多前到新中国成立期，中华大地（尤其是中原）经历了数不清的战火焚毁，说不清的天灾人祸，五代十六国五胡乱华，多少华夏儿女死于战乱，暴骨于荒野，多少优秀传统文化被人为串改，蹂化。蒙元一朝，满清三百年，大兴文字狱，推行奴化教育，国之高人“唯恐避乱不深”，都躲进了深山老林，方有了功法一直传承至今，这不能不说是一个天大的幸运。说幸运是因为洗髓功法秘密传授，法不传六耳，不为外人知也，故不知不毁也。千百年来洗髓功终究没有走出山门，没有造福与百姓。远在深山无人知，可怜天下疾苦人。

多难兴邦，心胜者圣。在21世纪，在全世界眼光都赞叹中国取得一个又一个不可完成的奇迹背后，实则是中国文化民族的复兴，中国伟大的复兴。洗髓功作为中华文化的一个分支，代表着中国中医养生的复兴。因为经过越来越多人的体证和实修，没有任何功法能短时间让身体得到好转甚至康复。洗髓功表象是功法，内藏的是集一千年来儒、释、道、医等于一家的精髓文化。集大家之大成，惠大众之大功。我们今天有缘一起来了解洗髓功，修炼洗髓功，是莫大的因缘和福报。

第二个特点：易筋洗髓功是一套洗涤骨髓、净化血液的功法。

易筋洗髓，先易筋后洗髓，易筋，顾名思义，改变筋络，洗髓，洗涤骨髓，净化血液。易筋洗髓功，其独特的呼吸吐纳方法不曾外传。此功法对常人来说具有简单、易练、一学就会，这种独特的吐纳方法，能让初学者在五六分钟之间体会到自身身体的变化。通过练习洗髓功可以快速打通人体的任督二脉。任督二脉通，则百病不生；易筋洗髓功最核心功法就是通过命根垂吊，称之为静功动练，下盘以站桩的姿势，人体根部承重并通过吐纳使重物如钟摆前后甩动，所吊重物由刚开始一公斤到后期提高到百十公斤，人类的生理潜能可以开发到极致，如此惊人的运动量，它的生理反应去不同于人类所有的运动形式，一般常识而言，只要肢体开始运动，必然同时开始耗散能量，运动量越大耗散的能量就越大。但易筋洗髓垂吊运动，在这里产生了悖论，七八十公斤的配重，靠根部的提拉摆幅达320次之多，用时约10分钟，如此猛烈的运动量，练习者的呼吸和心跳一如平常，在这里体现出了动功的形式而获得了静功的效果，并没有耗散能量。这就是洗髓功效的起源，就是依靠三脉同源的阴部刺激，牵一发动全身，牵一根动全筋。其与别的功法的不同之处就是出功快，最安全最有效最快捷。

天下能够改变经筋的功法是易筋经，天下能够洗涤骨髓的功夫是洗髓经。当我们的经络畅通无阻，疾病就不会在我们身上发生。

第三个特点：易筋洗髓功是一套可以改变命运的神奇功法。

洗髓功是立命之功，改过之法。所谓'立命'，就是我要创造命运，而不是让命运来束缚我。洗髓功不仅能改变自己的命运，甚至可以改变您未来三代的命运，有人说这不是夸大吗？一点都不夸大，洗髓功确实可以做到，只要你用心练习。我们对自己的身体从来没有拥有权，只有使用权，如果你不用，马克思说：那我那他带走！得了大病去医院，医生说切哪就切哪，说打针就打针，说拿钱吧，十万块赶紧准备好，这边立马备好……为什么你这么听话！是因为你的命握在别人手里！是你做主让医院做了你的主！

中国的养生功法如此之多，但是最便捷最有效最安全的养生功法当属“易筋洗髓功”。男子婚后，只要出现虚症就会影响一生。易筋洗髓功，壮腰肾使肾精充盈，阳痿早泄前列腺立竿见影。根深才能枝繁叶茂，这是自然法则给予我们的启示。一般初学者练功当天，就会使因肾虚引起的腰膝酸软、空乏无力之感一扫而空。练功一次你就会感到腰部非常舒服，三五天之内你的腰会变的非常有力。初学者，如果接受能力强在三到五天内熟练功法要领；慢者，一般在10天左右根部垂吊40斤，快着四五天即可垂吊40斤。每天习练10分钟核心功法，纵然是70岁老爷子，也可以早起晨勃，一柱擎天。让你一生远离药物，不打针不吃药不动手术，永远没有腰膝酸软、力不从心之惑，做真正的男人！

第四个特点：易筋洗髓功不仅仅是养生，更是一种信仰、传播大爱的中国文化！

近来年，没有信仰，没有敬畏心是当代社会最大的危机，也是当代人脆弱，痛苦的主要原因之一。那么，我们如何才能离苦得乐？如何健康快乐？我们需要敬畏哪些？信仰什么？孔子曰：仁者寿，君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言。中华优秀的传统文化是中华民族永远不能丢弃的精神家园。每次反思我们都会发现，我们可以仰赖的只有中华文明所独有的，传承不衰的文化。中国自古以来多灾多难，才有中国难生。四万万华夏同胞，各族儿女自古在中华大地上代代相传，传的不仅仅是血脉，还有我们立身立命的民族魂——中国文化。一个人的生命终有终结，但民族文化可以永无终结。所以，文化才是最有生命力的。洗髓功传承了几千年，可见功法文化之厚重。

各位同修：洗髓功是性命双修的功法。修命不修性，到老一场空！ 这个练习的过程叫参悟，叫体证，叫修行。修是修正，行是行为，修正我们错误的行为。很多同修练习洗髓功后，不仅身体的病症解决了，心性也改变了。让很多同修重新树立了一种新的人生观。

那么，哪些人需要修炼易筋洗髓功？

1．适用于免疫力下降人群（容易感冒，虚弱多病等）；

2．通用于促进男性生理功能和性功能的增强；

3．适用于性欲冷淡、功能减退，无力的人群；

4．适用于早衰、腰膝酸软，耳鸣，牙齿松动等肾虚人群；

5. 适用于脑梗、心梗、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、哮喘、痛风、白血病等相关经络不通和血液类疾病；

6．适用于养生爱好者、武术爱好者，有助于精气还化，补益身心，提高健康层次和修炼水平；

7．适用于精力衰退人群(因工作、事业超负荷而致能量透支，常感疲惫不堪)和脑力衰退人群(记忆力下降，反应迟钝，失眠多梦)；

8．适用于体力衰退人群（稍事运动即气喘吁吁，心率过速，体力不支等）；

9．适用于因前列腺功能退化引起的尿频，尿急，淋漓不断等人群。

各位同修：人生短暂，转瞬即逝，人生脆弱，病魔无情，在宇宙无限与人生有限的矛盾中，生命的皈依，心灵的自有就成为我们人类追求永恒的主题，怎样延长生命长度，提供生命质量，健康幸福快乐，也就必然成为人类共同的追求！

希望我们趁此机缘，用心修炼易筋洗髓功，体证，悟道，知行合一，不急不停。修心开启智慧，那么我们需要修什么心呢？分而言之，就是要修天地之心，民族之心，企业之心，个人之心。天地之心就是天道天理，民族之心就是民族之魂，就是中华民族的精神，企业之心就是企业的根本，个人之心就是我们的精神信仰。

易筋洗髓功是对人类文明的一个巨大贡献，随着时间的推移，它必将显示出强大的力量和效力！让我们一起同修炼共传承！